You Are Here: Home » স্বাস্থ্য

মানুষের দেহে কমে যাচ্ছে গড় স্বাভাবিক তাপমাত্রা : ডেস্ক রিপোর্ট, নতুন খবর

সুস্থ্য মানুষের দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট। তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট এর বেশি হলে আমরা সেটাকে বলি জ্বর। তবে এক গবেষণা বলছে, এতদিন আমরা যেটাকে দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বলতাম, এখন আর তা স্বাভাবিক থাকছে না। গত ২০০ বছরে সেই স্বাভাবিকতা নেমে ৯৭.৫ ডিগ্রি ফারেনহাইটে দাঁড়িয়েছে। শুধু তা-ই নয়, পুরুষদের পাশাপাশি নারীদের দেহের তাপমাত্রাও কমেছে। তবে সেই হার পুরুষের তুলনায় সামান্য কম। নারীদের ...

Read more

ব্রকলি চাষ জনপ্রিয় হচ্ছে যশোরের মনিরামপুরে ,নিজস্ব প্রতিবেদক ,নতুন খবর

শীতকালীন সবজি ব্রকলি রয়েছে পুুষ্টি তালিকায় দ্বিতীয় স্থানে। শুধু পুষ্টিগুণ নয়, পুষ্টিবিদদের মতে ডায়াবেটিকস, ক্যান্সার ও হার্টের রোগ প্রতিরোধে এবং উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টরল কমাতে ব্রকলি বেশ কার্যকরী সবজি। ফুলকপির মতো দেখতে হলেও এর রঙ গাঢ় সবুজ। দামও সাধারণ ফুলকপি থেকে প্রায় দ্বিগুণ।ব্রকলি কাঁচা ও রান্না দুইভাবেই খাওয়া যায় । রোগবালাইমুক্ত, দাম বেশি, বাজারে ব্যাপক চাহিদা এবং একই মৌসুমে একই জমিতে দুইবার চাষের সুযো ...

Read more

তীব্র দাবদাহ মৃত্যুর কারণ হতে পারে

জার্মানি, পোল্যান্ড ও চেক রিপাবলিক জুনে তাদের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা রেকর্ড করেছে। ভারতের উত্তরে গত সপ্তাহে ৫০ ডিগ্রির উপরে উঠেছিলো তাপমাত্রা। সেখানে ভয়াবহ দাবদাহে ১০০ জনের বেশি মানুষ মারা গেছে। মারাত্মক গরম মানুষের শরীরে নানা ধরনের প্রভাব ফেলে। এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। গরমে সবচেয়ে বিপদ কাদের? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে ২০০০ সাল থেকে ২০১৬ পর্যন্ত দাবদাহে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বেড়েছে ১২৫ মিলিয়ন। Image ...

Read more

সুস্থ থাকতে হলে

কোন খাদ্য থেকে স্বাস্থ্য ও পুষ্টি আসে তা নিয়ে নানা বিভ্রান্তি রয়েছে। সাধারণ মানুষ এমনকি বিশেষজ্ঞদের মাঝেও এটি নিয়ে ভিন্ন ভিন্ন মত রয়েছে। তবে মতবিরোধ সত্ত্বেও গবেষণার মাধ্যমে বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকরা। সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়ার এমন ২৭টি পরামর্শ নিয়ে আমাদের আজকের আয়োজন। ১. মিষ্টি পানীয় এড়িয়ে চলুন মিষ্টি পানীয় হচ্ছে এমন একটি উপাদান যা আপনার শরীরে চর্বি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। কারণ মিষ্টি পানীয় মস্তিষ ...

Read more

হঠাৎ আঘাত পেলে করণীয়

নতুনখবর ডেস্ক : হঠাৎ আঘাত পেলে শরীরের ওই নির্দিষ্ট জায়গায় অতিরিক্ত চাপ পড়লে ফুলে যায়। এ ধরনের আঘাতে যে সমস্যা হয়, তাকে সাধারণত সফট বা নরম টিস্যু ইনজুরি বলে। আঘাত হাত-পায়ের, কোমরের বা শরীরের অন্য জায়গার মাংসপেশিতে, হাড়ে, জয়েন্টে নার্ভ, লিগামেন্টের অবস্থানগত পরিবর্তনের জন্য ব্যথা হয়। আবার কেউ মাথায়ও আঘাত পেতে পারে, যার ফলে বাহ্যিক-অভ্যন্তরীণ দুই ধরনেরই ক্ষতি হতে পারে। একেক জায়গার আঘাতে চিকিৎসার ধরন পরিবর্তিত ...

Read more

যেভাবে স্ত্রীর মন জয় করবেন

স্বামী নিজেকে কেবল অর্থ উপার্জনে ব্যস্ত রাখলে হবে না।সুখের দাম্পত্য গড়ে তুলতে অনেক ক্ষেত্রেই স্বামীর ভূমিকা স্ত্রীর চাইতে বেশি। বরং স্ত্রী ও সংসারে দিতে হবে সমান মনোযোগ। আজকাল অসংখ্য নারী চাকরি বা ব্যবসা করেন, কর্মজীবনে ব্যস্ততা তাদেরও আছে। তাই কর্মজীবনের ব্যস্ততা দেখিয়ে স্ত্রীকে অবহেলা করা যাবে না। বিয়ে ও সন্তান হয়ে গেছে বলে দাম্পত্য জীবন শেষ নয়। কেবল জীবন নিয়ে পরিকল্পনা না করে সম্পর্ক নিয়েও করুন। কীভাবে দ ...

Read more

দুই মাসের মধ্যে ৫ হাজার চিকিৎসক নিয়োগ

নিজস্ব প্রতিবেদক : স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক জানিয়েছেন, আগামী দুই মাসের মধ্যে ৫ হাজার ডাক্তার নিয়োগ দেওয়া হবে। বৃহস্পতিবার সংসদে সরকারি দলের সদস্য আতিউর রহমান আতিকের এক সম্পূরক প্রশ্নের জবাবে স্বাস্থ্যমন্ত্রী এ তথ্য জানান। মন্ত্রী বলেন, ‘হাসপাতালগুলোতে চিকিৎসক সংকট কাটানোর জন্য ১০ হাজার চিকিৎসক নিয়োগের প্রক্রিয়া চলছে। আগামী দুই মাসের মধ্যে ৫ হাজার চিকিৎসক নিয়োগ দেওয়া হবে। নিয়োগপ্রক্রিয়া শে ...

Read more

ভিটামিন ‘এ’ খাওয়ানো হবে ৯ ফেব্রুয়ারি

নতুনখবর প্রতিবেদক : প্রতি বছরের ন্যয় এ বছরও ৬-১১ মাস বয়সী শিশুকে নীল এবং ১২-৫৯ মাস বয়সী শিশুকে লাল রঙের ক্যাপসুল ভিটামিন ‘এ’ খাওয়ানো হবে। আগামী ৯ ফেব্রুয়ারি শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ খাওয়ানো হবে। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় থেকে এ বিষয়ে গণমাধ্যমকে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এর আগে গত ১৯ জানুয়ারি সকাল ৮টা থেকে বিকাল ৪টা পর্যন্ত সারা দেশে শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানোর কথা ছিল। কিন্তু শেষ মুহূর্তে স্বাস্থ্য অধিদফতর কর্তৃ ...

Read more

৪৬ জনের মধ্যে ৩০ জনই অনুপস্থিত!

নিজস্ব প্রতিবেদক : রংপুরের মিঠাপুকুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে গতকাল সোমবার একই সময়ে উপজেলা স্বাস্থ্য কর্মকর্তা ও অপর পাঁচ চিকিৎসকসহ ৩০ জন কর্মকর্তা-কর্মচারী অনুপস্থিত ছিলেন। রংপুরের বিভাগীয় স্বাস্থ্য পরিচালক উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সটি আকস্মিক পরিদর্শনে গিয়ে এ চিত্র দেখতে পান। এই হাসপাতালে কর্মকর্তা-কর্মচারীর সংখ্যা ৪৬। মিঠাপুকুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স সূত্রে জানা গেছে, উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ক ...

Read more

হার্ট ভাল রাখার কিছু কৌশল

ইউরোপিয়ান জার্নাল অব কার্ডিওভ্যাসকুলার নার্সিং পত্রিকায় প্রকাশিত এক গবেষকণা থেকে জানা গেছে, অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের রোগীরা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মতো সপ্তাহে মাত্র ৩০ মিনিট হালকা ইয়োগা করলে ১২ সপ্তাহ পর তার হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপ অনেকটাই স্থিতিশীল হবে। হার্ট ভাল রাখার কিছু কৌশল আমরা অনেকেই জানি যেমন মাঝারি মাপের কিছু ব্যায়াম, জোরে হাঁটা, জগিং, সাঁতার, সাইকেল চালানো ইত্যাদি। তবে এবার হার্ট ভাল রাখতে আরো নতুন কিছু কৌশ ...

Read more

মুক্তগাছা ভবন, বাড়ি নং -১৩, ব্লক -বি, প্রধান সড়ক, নবোদয় হাউজিং, আদাবর, ঢাকা-১২০৭; সম্পাদক ও প্রকাশক; আলহাজ্ব মোঃ সাদিকুর রহমান বকুল ; জাতীয় দৈনিক আজকের নতুন খবর;

Scroll to top